一口一个糯叽叽，居然翻车了

一块儿等于大半碗饭都是清碗，主要还是在深井。

好，我们公证送检的12家黄油年糕，检测结果却跟网上说的不太一样，都说它是热量炸弹，根据它的配方，我们测了这批样品的热量总糖和脂肪。

结果热量的数据一出来，我们傻眼了，你看啊，这每百克环氧年糕的热量基本是在三四百大卡左右，按照一个环氧年糕三十克来算，吃一个也就116大卡。

这个数据啊，真不算多炸。

毕竟比他热量高的甜品多的是一颗蛋黄酥209大卡一块蛋挞221大卡一个榴莲千层392大卡。

说黄油年糕是热量炸弹。

唉，真有点冤枉。

再来看总糖的数据，结果是这样的，最高的18.6，最低的9.1，平均总糖含量12.4，而这个范围呢，在甜食甜品里面呢，都处于中等水平。

不算低，也不算高，好像也罪不至此啊。

但这是不是代表你能放心炫了？

接下来的结果可能会让你瞬间失去吃它的欲望。

在脂肪含量这一项，所有黄油年糕都拿了一个好成绩最高的这个22。

最低的也有11.6，意味着你每吃下一百克黄油年糕就吃进去了，这么多油，而一百克呢，也就两个半三个左右。

那更要引起重视的是因为用了大量的黄油，所以这里面的饱和脂肪酸的含量都不算低。

按照膳食指南建议每天上线10%来看，最高的二号是四个，可以接近上线了。

但凡你今天再吃点炒菜肉肯定就超了。

而饱和脂肪酸摄入过多就对我们的心血管不好的，所以呢，吃的话千万不要一个接一个的，像黄油年糕这种突然爆红的网红零食啊，我知道很多人呢，想尝试但又不敢吃一呢，怕胖，二怕不健康，现在呢，我替大家测过了，希望我们的检测结果呢，对大家有用，咱们吃起来呢，也要吃个明白。