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别等夏天了才防晒,防不防晒,着重看这个

原始标题:别等夏天了才防晒,防不防晒,着重看这个!#防晒 #美白

简短回答

春天紫外线伤害具有累积性,经常晒太阳可能导致光老化。判断是否需防晒可查看天气预报,紫外线指数大于等于3时,在户外、窗边或车内需防晒。电脑和灯光下无紫外线。

要点

  • 紫外线伤害具有累积性,经常晒太阳可能导致光老化。
  • 春天阳光温和但紫外线不弱,多云天气也存在微弱紫外线。
  • 查看天气预报,紫外线指数大于等于3时需注意防晒。
  • 电脑前和灯光下没有紫外线,无需防晒。

正文

春天不防晒,到了夏天不仅黑得快,老的更快。

有研究表明,这个紫外线对人体的伤害呢,它是累积性的。

什么意思啊?

就比如你偶尔晒一会儿太阳,短时间是看不出有什么变化的,但是你经常这么晒一点,晒一点晒一点,过段时间光老化就会在我们的脸上体现出来了。

而且春天的阳光呢,温温的。

很多人就毫无防备的去晒太阳了。

但其实春天的紫外线没有你们想象的那么弱。

那你看啊,这只是杭州十度的天气紫外线测试卡在阳光下也会立马变色,哪怕是这样的多云天气,也会有微弱的紫外线。

所以呢,春天防晒啊,很有必要,但不是每天都需要的要不要防晒的判断方法呢?

也很简单。

不管晴天阴天,出门之前打开天气预报看一下里面的紫外线指数大于等于三的话呢,就要看情况防晒了。

在户外需要防晒,经常做窗边的需要防晒,在车里要看你的前挡风玻璃。

有没有防紫外线功能?

那电脑前灯光下都是没有紫外线的,大家可以放心。

那老朋友都知道,我每年呢都会做防晒霜的评测,今年也准备开始了,大家可以留言说一说你们想让我测哪款评测的时间会比较久啊,等不及马上要买的呢。

我把以前的防晒评测结果都放在评论区了,大家可以先参考参考。

来源说明

来源:抖音

依据:下方可引用依据来自原始内容整理。

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结构化摘要

  • 紫外线伤害的累积性: 紫外线对人体的伤害是累积性的,经常晒太阳会使光老化在脸上体现出来,春天不防晒到了夏天可能黑得快、老得快。
  • 如何判断是否需要防晒: 出门前查看天气预报的紫外线指数,大于等于3时需防晒。场景包括户外、窗边,以及前挡风玻璃无防紫外线功能的车内。电脑前和灯光下无紫外线。

可引用依据

  • 紫外线对人体的伤害是累积性的,经常晒太阳会使光老化在脸上体现出来。
  • 判断是否需要防晒可查看天气预报,紫外线指数大于等于3时,在户外、窗边或车内需防晒。

FAQ

春天多云天气需要防晒吗?

需要。春天的紫外线没有想象的那么弱,哪怕是多云天气,也会有微弱的紫外线,紫外线测试卡在阳光下会变色。

如何判断出门是否需要防晒?

出门前打开天气预报查看紫外线指数,如果大于等于3,在户外、经常坐窗边或车内(前挡风玻璃无防紫外线功能时)就需要防晒。

在电脑前或灯光下需要防晒吗?

不需要。电脑前和灯光下都是没有紫外线的,大家可以放心。

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